Adaptogene moon milk kokosijsjes Een lekkere en gezonde snack om af te koelen tijdens de warme zomerdagen die eraan komen: adaptogene moon milk kokosijsjes in de smaken vanille, chocolade en lavendel / butterfly pea.
Gouden melk mango havermoutpap met adaptogenen Dit heerlijke immuunversterkende gerecht is boordevol voedingsstoffen en geschikt voor elk moment van de dag. De basis is gouden melk, ook wel bekend als kurkuma latte..
Adaptogenen, stress en hormonen Je lichaam is constant bezig om jou in balans te houden en als het stress ervaart, worden o.a. de stresshormonen adrenaline en cortisol vrijgegeven. Deze zijn heel belangrijk want..
Wat zijn adaptogenen? Wat zijn adaptogenen? Adaptogenen zijn kruiden en paddenstoelen die helpen om je lichaam en geest in balans te houden en je weerbaarheid tegen stress te verhogen.
Chocolade kokos chia pudding met adaptogenen Begin je dag goed met deze heerlijke, voedzame chocolade kokos chia pudding met adaptogenen vol antioxidanten, vitamines, gezonde vetten en mineralen. Het is verrijkt met adaptogenen..
Ashwagandha en Astragalus Twee veelgebruikte adaptogenen die qua toepassing elkaars tegenpolen zijn, maar ook enkele overeenkomsten hebben: Ashwagandha en Astragalus. De één wordt vooral ingezet..
